> Karpuzun Yararları nelerdir ? Karpuz suyu zayıflatır mı ? – Son dakika, sondakika haberler, son dakika haberleri, haberi, haber, son durum, breaking news, latest news

Karpuzun Yararları nelerdir ? Karpuz suyu zayıflatır mı ?

sondakika karpuz haberleri

Karpuzun Yararları nelerdir ? Karpuz suyu zayıflatır mı ? Karpuz zararlı mı ? Hamilelikte ne gibi faydaları var ?

Doğada bulunan ve ülkemizde bolca yetişen ve su bakımından en yuğon mevye diyebiliriz.

Karpuz için bir çok efsane bilgi var ? Zayıflattığına dair bilgiler doğru mu ? (gerçek mi )

Sıvı açısından çok cömert olan meyvenin insan bedenine oldukça fazla faydası var .

Karpuzun yararları nelerdir ( faydaları )

Bilim insanlarının karpuz üzerinde yaptıkları laboratuvar çalışmaları sonucunda vücudtta bulunan toksinlerin atılmasına ve bağırsakların temizlenmesine yardımcı oluyor. Sindirim sistemini aktif hale getirdiğine kesin bir bilgi alarak açılanmakta.

İnsan vücuduna sayılmayacak faydası olan bu besin kaynağının olması yanında sıcak havalarda serinletici ve terlemeyi önleyici özellikleri de mevcut.

Karpuzun yüzde %92 kadarı sudan oluşuyor. Dilimize fars dilinden aktarılan karpuz kelimesi aslına kabak familyasının bir üyesidir.

Yani, sebze ailesinden meyve familyasına bazı özellikleri kazandıktan sonra geçiş yapmıştır.

Susuz tarım yöntemi ile toprak altında yetiştirilen mevyenin sulu tarım yöntemi oldukça fazla verimle üreticinin yüzünü güldürdüğü gözlemlendi.

Karpuz içerisinde kolestrol ve yağ barındırmaz. Yani karpuzda ne kadar yağ ve kolestrol var diye soracak olursanız alacağınız cevap sıfır olur.

Fakat şeker bakımından oldukça zengindir. Karpuz oldukça çok şeker içerir. Dünya üzerinde tonaj bakımından en çok yetiştirilen bitkiler arasında karpuz 2. sırada yer alır.

Dünyada en çok yetiştirilen bitki (meyve, sebze ) çeşidi ise domates olarak bilinmektedir.

Türkiye’de en güzel karpuz (en iyi karpuz ) nerede hangi bölgede hangi şehirde yetişiyor ?

Ülkemizde hem gramaj hemde lezzet (tat) bakımından en lezzetli karpuzun yetiştirildiği yer ise (bölge) diyarbakır bölgesi olarak biliniyor.

Karpuz kabukları büyükbaş ve küçükbaş hayvancılıkta (besicilikte ) özellikle süt hayvancılığında verim artırmak amaçlı olarak yem olarak kullnılır.

Karpuz çekirdekleri ise hem tohum olarak hemde bazı bölgelerde kuru yemiş olarak tüketilmektedir.

Kalp sağlığı ve cilt güzelliği için önemli bir iyileştirici ve güzelleştirici olarak bilinen karpuz özellikle ramazan ayı sahurda tüketilmelidir tavsiyesi veriliyor. İnsan vücudunun su ve lif ihtiyacının büyük kısmını karşılar. Bu sebep ile ramazan ayında sahurda tüketildiğinde yüksek lif kaynağı ile bağırsakların temizlenmesini sağlar.

Karpuz suyunun faydaları nelerdir (karpuz suyu zayıflatır mı)

Hızlı yemek yeme kültürü olan yerde şişkinlik ve mide bölgesinde yaşanan baskıyı azaltmak işin kullanılır. Şişkinlik girerir.

Yemek borusu kanserine karşı oldukça etkili bir besin kaynağıdır.

Mide bulantısına ve kusmaya karşı bir önleyicidir. Aynı zamanda mide tarafından salgılanan asitleri dengeler.

karpuzun zayıflatma özelliği var mı
Karpuzun Yararları nelerdir ? Karpuz suyu zayıflatır mı ?

Bağırsakların genel yapısını korur ve çatlamaları önler ve bedenin su ihtiyacını karşılaya yardım eder.

Karpuz kilo verdirir mi (zayıflatır mı) sorusunun cevabı olarak tok tutar bu sebep ile kilo vermede yardımcı olur.

Karpuz potasyum açısından çok zengin olduğu için vücutta eksilen potasyumu dengeler. Ve potasyum ihtiyacımızı karşılar.

Felç olma ve kalp krizi sebebi ile inme tehlikesini en aza düşürür.

Karpuz çekirdekleri nerede kullanılıyor

Karpuz çekirdeği insanlar tarafından kuruyemiş olarak tüketilir. Genellikle kestane gibi haşlanır yada kavrularak çekirdek şeklinde yenilebilir.

Kavrulma işlemi yapılacaksa bile öncelikle haşlanır. Sonra biraz tuz ilave edilerek kavrulur.

Tavada tuz ile kavurma yönetimin yanı sıra en yaygın yöntem tuz içerisinde çömleğe basmaktır.

2 litreye yakın su içerisinde bir avuç içi kadar karpuz çekirdeği atıp kaynatın.

Kaynattığınız suyun içerisine biraz karpuz dilimleyip blender içine atıp karıştırın.

Bu karışım bir sıvı şeklini alacaktır. Bu sıvıyı sabahları aç karnınıza tüketirseniz ,

şeker, sindirim (bağırsak) kan basıncı, kolesterol , ürik asit gibi hastalıklara karşı tedavi edici ve direnç kazandırıcı etkisi vardır.

Karpuzun içerisinde bulunan çatlaklar bazı hastalıklara sebep oluyor uyarısı yapıldı. Sakın yemeyin diyorlar. Ama içerisinde çatlak olmayan karpuz mu var ki ?

Halk arasında içini yemiş karpuz olarak bilinen zamanı geçmekte olan karpuzlar için bu uyarı yapılmıştı.

İçerisinde çatlak olan karpuzların çabuk büyümesi için içine hormon enkejte edildiği söylenmekte.

Gelelim karpuzun yararları nelerdir sorusunun cevabına (karpuzun faydaları)

Gece körü olma riskini azlatma özelliği var. A vitamini bakımından oldukça zengin. Karpuz gözlerde retinanın pigment üretmesine destek olur.

İçerisindeki yüksek c vitamini sayesinde hastalıklara karşı bağışıklılık direncimizi yükseltir.

Karpuzun kansere karşı koruyucu bir özelliğinin olduğu söylenmekte. Aslında karpuzun kansere karşı koruyucu olması çekirdekleri ile alakalıdır.

karpuz çekirdeği kansere faydası
Karpuzun Yararları nelerdir ? Karpuz suyu zayıflatır mı ?

Yani karpuzun kendisi değil çekirdekleri kanserle savaşır.

İçerisindeki yüksek orandaki potasyum sayesinde sinir sisteminin yardımcısıdır kaslarda meydana gelen ağrılar ve uykusuzluk için oldukça faydalıdır.

Uykusuzluğun şifası da karpuzda gizli. Karpuz içerdiği şifalı suyu sayesinde böbreklerin hem daha iyi çalışmasını hemde temizlenmesini desteklerken bağırsak enfeksiyonlarını da engeller.

Karpuz karaciğer yağlanmasına ve ciltteki yağ bezelerinin oluşmasına engel olur.

Kan seviyesini düşürmeye yardımcı olma özelliği olduğundan dolayı beyin kanaması ve kalp damar hastalıklarında önleyici etkiye sahiptir.

İçerdiği b6 vitamini ile beynin bolca serotinin salgılamasına yardımcı olur. Bir nevi mutluluk verir. Ve aynı zamanda depresyona karşı bir önlem alıcı engelleyici özellik taşır.

İansan kalbinin sağlıklı çalışması için vücudun belli bir miktarda potasyum elementine ihtiyacı vardır. Fakat yaz aylarında bu ihtiyaç artar. Yani vücat yaz aylarında vücuttaki potasyumu tüketip bitirebilir.

Yazın kalbin sağlıklı kalabilmesi için potasyum açısından çok zengin olan karpuz kalbi destekler özelliğe ve öneme sahiptir.

İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde vücutta tokluk hisse ve tok kalma becerisini sağlarken zayıflamayı ve kilo verme aktivitelerini destekler. Bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlarken mikroplara ve bakterilere karşı savaş verir. Böylece bağırsaklar daha aktif olduğundan kilo vermek kolaylaşır.

İçerdiği lif sayesinde yarattığı toklu hisse ramazan ayında sahurda yenilmesi için tavsiye edilmesine neden olmuştur.

Peynir ile karpuz ikilisinin efsane lezzeti karşısında dayanamıyorum diyorsanız dikkat etmelisiniz. Çünkü peynir ve karpuz ikilisi kilo almanıza sebep olabilir.

karpuzun yararları nelerdir, karpuz haberleri
son dakika karpuzun yararları,karpuzun yararlarıhaberi,karpuzun yararlarıhaberleri,
son dakika karpuzun faydaları,karpuzun faydalarıhaberi,karpuzun faydalarıhaberleri,
karpuzun yararları nelerdir

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

ucuz linux hosting.