Elma, dünya genelinde en popüler meyvelerden biridir ve sağlığa birçok faydası olduğu bilinmektedir. Ancak, aşırı tüketimi bazı zararlar da doğurabilir. Bu makalede, elmanın faydaları ve zararları hakkında ayrıntılı bilgi verilecektir. FAYDALARI ZARARLARI SONUÇ Elma, sağlıklı bir diyet için olmazsa olmazdır